こんばんは。
塾長の鈴木です。
さて、ストレスとは、どこからくるのでしょうか。
私は、本来の自分と、実際の自分とがずれているときに生じるものかと思っています。
きっと、それは、自分の本当に選びたい選択肢を選びなさいという、自分への自分が発する信号、それがストレスのように思います。
ストレスというのは、自分で感じるものです。
一見、周りのせいでストレスを感じているようでも、本当は自分の何かによって感じるもののように思います。
本当の自分と、実際の自分とが重なっていると、ストレスは感じにくいのでしょう。
